經常吃什麼食物可導致男性不育

　日常生活中有很多食物會影響男性生殖功能，以下食物如果長期並過多進食，可導致男性不育：

　　棉籽油

　　棉籽油中含有棉酚，棉酚可導致生精上皮丟失，能在短時間內將精子殺死，如果長期使用棉籽油可導致男性不育，停食3-4個月後精液可以逐漸得到恢復，如果食用時間太長，即使停食，男性生育功能也得不到恢復。

　　味精

　　味精的主要成分是谷氨酸鈉，谷氨酸鈉加熱到120℃會失水變成焦化谷氨酸鈉，味精還含有鄰苯二甲酸鹽，能在體內累積。正常烹調食用的味精累積超過10g，會影響精子質量，干擾染色體合成，降低精子的生成數量，造成畸形精子增多，造成男性不育。

咖啡

　　咖啡內的咖啡因能提高體內的雌激素水平，雌激素有對抗雄激素的作用，過量飲用會引起少精弱精，長期下去可引起男性不育。

　　酒精

　　男性喝酒過多會影響生育，酒精主要成分也就是乙醇，能使身體裡的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，生精功能受到影響，啤酒中含有的類雌激素物質，可導致睾丸酮等雄激素相對不足，直接導致男性不育